Lo Que No Te Mata Te Hace Más Fuerte

Piensa  que la vida no es  más que un proceso de constante aprendizaje

Recuerda que en cada vivencia personal ya sea “positiva”  o “negativa” tenemos la posibilidad descubrir y de aprender algo nuevo. Piensa que cada día nos representa una oportunidad para enriquecer nuestras vidas, para  aprender y así de crecer y de madurar hacia una vida más plena y satisfactoria. Esto lo puedes lograr pensando “diciéndote a ti mismo lo siguiente:

·        “La situación es difícil pero no es el fin del mundo”

·        “No hay mal que dure cien anos ni enfermo que lo resista”,

·        “He sobrevivido situaciones similares en el pasado y este ni me abatirá”,

·        “Algo bueno saldrá de esta experiencia”,

·        “La vida sigue y  mientras hay vida hay esperanza”

      Ve la vida con gratitud

Jonatan Hait y Docker Kelner- encontraron que las personas que consistentemente expresan gratitud tienen un sentido de abundancia en sus vidas,  son capaces de apreciar las cosas pequeñas de la vida y son en general más felices. Pero también  han encontrado que vivir una vida con gratitud y agradecimiento hace a las personas más fuertes y resistentes ante las situaciones dolorosas y adeveras de la vida.